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家长也有心烦时 教育大咖有妙方

苏州清流社工 2022-4-24 16:30 19739人围观

磨人的疫情,无奈的网课,两头的忙碌,迷乱的心情……

疫情当下,政府、学校、家庭、社区、企业、乃至每个人似乎都有一堆的“难”。家长们单位、家庭两头兼顾,既要坚持工作,还得操心孩子在家里的网课情况;孩子们长期全天网课好无聊,同伴分离父母唠叨,心烦意乱特抓狂,家长们感慨自己也脾气见长。

当我们在不断关注孩子们的学习成长以及心理健康的时候,家长们的苦恼情绪又该向谁倾诉呢?423日,“合力监护 相伴成长”儿童保护公益宣讲服务项目开展了“智慧父母课堂”,首场讲座特别邀请了高级心理咨询师萨提亚家庭治疗师家庭教育指导师王海瑛老师,为家长们分析“脾气总是控制不住怎么办?”。课程中家长们普遍倾诉,在众多的家庭关系问题上,网课质量成为情绪爆发的焦点,海瑛老师通过“智慧父母有四感”即程序要有仪式感、规划要有参与感、观察要有存在感、监督要有边界感,帮助家长们有智慧的提升网课质量,缓解亲子冲突,舒缓情绪压力。最后通过情绪察觉工具分享、情绪解压技巧传授以及腹式呼吸训练等形式,让家长们学会关爱自己,才能更好地去爱家人孩子。

本场活动是苏州市救助管理站(苏州市未成年人救助保护中心“合力监护 相伴成”儿童保护公益宣讲服务项目系列活动的其中一部分,在工业园区妇工委、工业园区家庭教育指导中心、工业园区金鸡湖街道、工业园区枫情水岸社区以及水墨社区的共同推广下,在腾讯会议平台直播累计观看170人次,平均在线时长40分钟,受到了家长朋友们的一致好评,纷纷留言期待下一讲!

苏州市救助站苏州市未成年人救助保护中心一直助力未成年人救助保护工作,保障青少年特别是重点青少年和困境儿童群体合法权益。其中的“智慧父母课堂”旨在帮助新时代的家长学习正面管教、亲子沟通等亲职教育知识与技巧,在关爱自己的前提下,更好的关爱孩子,陪伴成长,从源头上预防未成年人陷入监护困境。

疫情对于每个人而言,是一场无法回避的人生大考。家长朋友们包括孩子们感觉累了、难了,适当允许自己停下来,享受一段音乐、一个故事或一次运动,用火热的心去迎接夏天的到来吧!相信最艰难的时候已经过去,美好的岁月终会在火热的奋斗中来临。让我们一起微笑向前吧!

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